Om du är glutenintolerant och någon annan är laktosintolerant kan det vara klokt att göra en gluten- & laktosfri smörgåstårta. Det finns många recept på smörgåstårtor som lätt går att göra både laktosfria och glutenfria. Om du vill kan du enkelt byta ut någon ingrediens den föreslagna smörgåstårtan.
8 skivor Fria Grova16 skivor Fria Vita
2 burk tonfisk i vatten ½ dl hackad purjolök 4 msk chilisås
4 hårdkokta ägg 2 dl skalade räkor 3 msk hackad dill 4 msk majonnäs 3 msk laktosfri mjölk
4 hårdkokta skivade ägg 20 skalade räkor 40 skivor gurka 1 dl laktosfri mjukost 8 salladsblad 2 skivade tomater 30 skivor lagrad ost 10 tunna skivor rökt skinka 10 tunna skivor citron 1 dillkvist
2 dl laktosfri vispgrädde 2 msk pepparrot
För att lyckas med din laktos- och glutenfria smörgåstårta gör du så här.
Här kan du hitta massor med smaskig fakta och läckra tips på om smaskiga smörgåstårtor men även en hel del kul fakta om smörgåstårtorna.